Занятия фитнесом всегда связаны с затратой физических сил. Поэтому рядом нужен человек, который поможет Вам в трудную минуту, когда не дается очередной вес, когда вообще не хочется идти на тренировку, а хочется все бросить. Такой человек всегда есть в Клубе.

Это персональный тренер. С первых шагов он поможет сформировать цель и наметить сроки ее достижения, разработает индивидуальную тренировочную программу на основе рекомендаций, которые Вам дал доктор. Кстати, Вы не забыли пройти фитнес-тестирование у нашего доктора? Срочно запишитесь на рецепции Клуба! Рекомендации доктора помогут Вам быстрее достичь нужных Вам результатов.

Заниматься под контролем опытного инструктора Вы сможете не только в тренажерном зале, но и у тренера групповых программ, например, по йоге, пилатес, танцам, а также у тренера по единоборствам – бокс, айкидо. Это отличный стимул заняться собой и помощь в достижении максимальных результатов в самые короткие сроки!

Итак, персональный тренер – это тот человек, который не даст Вам сбиться с пути и поможет поверить в себя!

На тренировках тренер будет следить за реакцией Вашего организма на нагрузку, контролировать технику выполнения упражнений до тех пор, пока она не станет идеальной. И только после этого Вы начнете добиваться реальных результатов.

Для тех, кто имеет различные противопоказания или возрастные ограничения, тренировка под контролем персонального тренера - это комфорт и уверенность.

Не беда, если проявите слабость или Ваш организм захочет показать свой нрав. Ваш персональный тренер всегда найдет нужные слова, для того, чтобы вернуть Вас в строй, внесет изменения в тренировку.

ВЫ И ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНР – ОДНА КОМАНДА С ОБЩЕЙ ЦЕЛЬЮ: СОВЕРШЕНСТВО ВАШЕГО ТЕЛА!

Ознакомиться с инструкторами Вы можете в разделе Команда.