Перед началом занятий в тренажерном зале мы настоятельно рекомендуем Вам пройти фитнес-тестирование у нашего доктора. Он поможет Вам вычислить пульсовую зону
аэробной и анаэробной нагрузки.

Наши тренажеры отвечают требованиям профессиональных спортсменов, а это значит – они максимально эффективны и безопасны.

Тренажерный зал делится на разминочную и тренировочную зону.

Разминочная зона представлена кардио-тренажерами фирмы «TEHNOGYM». На стадии разминки Вы будете точно контролировать нагрузку в соответствии с пульсом и реакцией собственного организма.

К Вашим услугам беговые дорожки, велотренажеры и степперы. Выбирайте нагрузку, ориентируйтесь на уровень Вашей подготовки, и разминайтесь на здоровье! Через 20 минут мы ждем Вас в тренировочной зоне!

Тренировочная зона оснащена силовыми блочными тренажерами и тренажерами со свободными весами фирм «TEHNOGYM» , которые разработаны с учетом анатомических и биомеханических особенностей тела. Даже если вы новичок, можете смело приступать к занятиям. Гантельный ряд представлен спектром весов от 1 до 50 кг.

В тренажерном зале Вы сможете заниматься как самостоятельно, так и персонально с инструктором.

Дежурные инструкторы всегда готовы познакомить Вас с правильной техникой выполнения упражнений и подстраховать Вас, если Вы занимаетесь самостоятельно.